[注意]【12种食物易使人变笨】...

【12种食物易使人变笨】 1、泡泡糖； 2、加糖鲜榨橙汁； 3、松花蛋：常食会引起人体铅中毒； 4、臭豆腐； 5、味精：日摄入量不超6克，过多会使血液谷氨酸含量升高限制钙镁吸收； 6、葵花子：含不饱和脂肪酸消耗胆碱使体内脂肪代谢障碍； 7、猪肝； 8、腌菜； 9、爆米花； 10、鱼干片； 11、油条； 12、咖啡。